Artikler
Arbeidsmiljø og lovkrav forklart
Hva loven krever, hvilke spørsmål som gir svar, og hvordan dere får til en rytme som varer. Skrevet for daglige ledere, HR og verneombud i norske virksomheter.
Kom i gang
Hva en medarbeiderundersøkelse er, hva en trivselsundersøkelse måler, og når korte pulsmålinger gir mening.
Arbeidsmiljøkartlegging: hvordan kartlegger man arbeidsmiljøet?Hva en arbeidsmiljøkartlegging er, hva loven krever, hvilke metoder dere kan bruke og hvordan dere går fram, fra plan til tiltak og dokumentasjon.Les artikkelen →Hva er en medarbeiderundersøkelse, og hvordan bør den brukes?Hva en medarbeiderundersøkelse er, hva arbeidsmiljøloven krever, hva den bør måle, hvordan svarene holdes anonyme og hvordan funnene blir til tiltak.Les artikkelen →Hva er en trivselsundersøkelse, og er den nok for å kartlegge arbeidsmiljøet?Trivselsundersøkelse og medarbeidertilfredshetsundersøkelse (MTU): hva de måler, hvorfor trivsel er et resultat, og hva kartleggingen krever.Les artikkelen →Hva er en pulsundersøkelse, og når gir korte målinger mening?Hva en pulsundersøkelse er, hva regelverket sier om å følge opp arbeidsmiljøet, og hva forskningen sier om enkeltspørsmål, små grupper og svarvilje.Les artikkelen →
Lovkravene
Hva arbeidsmiljøloven og forskriften krever, og hvilken rolle verneombudet har.
Er medarbeiderundersøkelse lovpålagt?Nei, ikke som egen plikt – men arbeidsgiver skal kartlegge arbeidsmiljøet, vurdere risiko og sette tiltak. Hva loven krever, og hvor undersøkelsen passer.Les artikkelen →Hvordan gjør man en risikovurdering av det psykososiale arbeidsmiljøet?Slik risikovurderes det psykososiale arbeidsmiljøet etter forskriften § 1A-2: hva som skal vurderes, en arbeidsmåte i fire steg og hva som dokumenteres.Les artikkelen →Hva er nytt i reglene om psykososialt arbeidsmiljø fra 2026?Fra 1. januar 2026 har forskriften et eget kapittel om psykososialt arbeidsmiljø. Her er hva som er nytt, og hva det krever av arbeidsgiveren.Les artikkelen →Hvilke krav gjelder for kartlegging av det psykososiale arbeidsmiljøet?Arbeidsgiveren skal kartlegge det psykososiale arbeidsmiljøet, vurdere risiko og sette tiltak. Hvor kravet står, hvem som skal med og hva som dokumenteres.Les artikkelen →Hvilken rolle har verneombudet når det psykososiale arbeidsmiljøet kartlegges?Verneombudet skal påse at det psykososiale arbeidsmiljøet er ivaretatt og tas med på råd om tiltak. Rollen i kartlegging, risikovurdering og oppfølging.Les artikkelen →
Gjennomføring
Hvilke spørsmål som bør med, hvor ofte dere bør måle, og hva anonymt betyr.
Hvordan tar dere det psykososiale arbeidsmiljøet med på vernerunden?Det psykososiale må spørres etter på vernerunden. Hva dere ser etter, spør om og noterer, hva runden ikke erstatter – og en gratis sjekkliste.Les artikkelen →Hvilke spørsmål bør være med i en medarbeiderundersøkelse?Hvilke spørsmål bør en medarbeiderundersøkelse ha? Faktorene regelverket peker på, eksempler på påstander, svarskalaen og hvorfor færre spørsmål er bedre.Les artikkelen →Hvor ofte bør arbeidsmiljøet måles?Hvor ofte skal det psykososiale arbeidsmiljøet kartlegges? Hva forskriften krever, hvilke endringer som utløser ny kartlegging, og et eksempel på årshjul.Les artikkelen →Anonym medarbeiderundersøkelse: hva betyr anonymt, og hva gjør det med svarene?Hva anonymitet gjør med svarene, hvor mange svar som må til, kommentarer og personalkonflikter, og hvem som eier dataene i medarbeiderundersøkelsen.Les artikkelen →
Etter resultatene
Hvordan dere går gjennom resultatene med de ansatte og kommer fram til tiltak.
Hvordan går man fra resultatene i en arbeidsmiljøundersøkelse til tiltak?Etter kartleggingen skal arbeidsgiveren vurdere risikoen og sette i verk tiltak sammen med de ansatte. Slik blir resultatene til tiltak som kan følges opp.Les artikkelen →Hvordan går du gjennom resultatene med de ansatte?Møtet etter medarbeiderundersøkelsen: hva regelverket krever, når det bør holdes, et opplegg på en time, spørsmål som åpner samtalen og fire ting å unngå.Les artikkelen →
De elleve faktorene
Hva en lav score betyr på hver av faktorene, og hva arbeidsgiveren kan gjøre.
Hva betyr lav score på arbeidsmengde og tidspress – og hva kan arbeidsgiveren gjøre?Lav score på arbeidsmengde betyr at arbeidet og tiden ikke henger sammen over tid. Hva regelverket krever, hvordan tallet leses og tiltak som hjelper.Les artikkelen →Hva betyr det når ytringsklimaet får lav score, og hva kan gjøres?Lav score på ytringsklima betyr at folk lar være å si fra, eller ikke tror at noe skjer når de gjør det. Hva loven sier, mulige årsaker og hva som hjelper.Les artikkelen →Hva betyr lav score på rolleklarhet, og hvordan kan rollene gjøres tydeligere?Lav score på rolleklarhet betyr at mange er usikre på forventninger, ansvar og hva som er godt nok. Hva regelverket sier, årsaker og hva som hjelper.Les artikkelen →Motstridende krav: hva betyr en lav score, og hva kan arbeidsgiveren gjøre?En lav score på motstridende krav betyr at ansatte får krav som ikke går sammen. Hva loven sier, hvordan tallet leses og hvilke tiltak som rydder opp.Les artikkelen →Kontakt og kommunikasjon: hva betyr det når jobben gir for lite kontakt med andre?Lav score på kontakt og kommunikasjon kan bety isolasjon eller at ansatte ikke kan tilkalle hjelp. Hva loven krever, hvordan tallet leses og tiltak.Les artikkelen →Emosjonelle krav: hva betyr en lav score, og hvordan kan belastningen reduseres?Hva betyr en lav score på emosjonelle krav? Om lovens krav, belastningen i arbeid med mennesker, hvordan tallet leses og tiltak med støtte i forskning.Les artikkelen →Støtte fra leder: hva forteller en lav score, og hva kan gjøres?Lav score på støtte fra leder kan handle om tilgjengelighet, innsikt eller trygghet. Hva loven sier, hvordan resultatet leses og hvilke tiltak som virker.Les artikkelen →Lav score på medvirkning og kontroll: hva betyr det, og hva kan gjøres?Hva betyr lav score på medvirkning og kontroll? Lovkravet om innflytelse over eget arbeid, hvordan tallet leses, årsaker og tiltak med støtte i forskning.Les artikkelen →Integritet og verdighet: hva forteller et lavt tall, og hvordan bør det følges opp?Hva betyr lav score på integritet og verdighet? Lovens vern mot trakassering, hvordan tallet bør leses i små grupper, vanlige årsaker og tiltak.Les artikkelen →Støtte fra kollegaer: hva betyr en lav score, og hva kan dere gjøre?Hva betyr det når støtte fra kollegaer får lav score? Hva loven sier om støtte og hjelp, hvordan tallet leses, årsaker og tiltak med støtte i forskning.Les artikkelen →Anerkjennelse og mening: hva betyr det når de ansatte ikke ser verdien av eget arbeid?Hva betyr lav score på anerkjennelse og mening? Hva loven sier om sammenheng og utvikling i arbeidet, hvordan tallet leses, årsaker og tiltak.Les artikkelen →