Arbeidsmiljøet i kunnskap og kontor: risiko, tall og lovkrav
Avbrytelser, forventninger om å være tilgjengelig, hjemmekontor og stadige omstillinger preger hverdagen for mange i kunnskaps- og kontorarbeid. Her er hva STAMI, Fafo og SSB har funnet om arbeidsmiljøet, og hva arbeidsmiljøloven og hjemmekontorforskriften krever av arbeidsgiveren.
Hva Orgpuls gjør for kunnskap og kontorArbeidsmiljøet på kontoret: dette viser tallene
Rundt 400 000 jobber i informasjon og kommunikasjon, finans og forsikring og teknisk tjenesteyting og eiendom, og om lag 800 000 sitter på kontor nesten hele arbeidstiden. Tallene er hentet fra norsk forskning og offentlig statistikk.1,2
- 29 % på kontorarbeidsplasser jobber hjemmefra eller på farten utenom vanlig arbeidstid hver uke, mot 17 % av alle sysselsatte2
- 22 % av virksomhetene har retningslinjer om retten til å koble fra jobben i fritiden3
- 9,6 % av arbeidstakerne jobber hjemmefra flere dager i uka etter pandemien, mot 4,2 % i 20194
- 28 % av de legemeldte sykefraværsdagene i 2. kvartal 2026 skyldtes psykiske lidelser – i hele arbeidslivet5
Høy trivsel, men ikke alt synes
86 % på kontorarbeidsplasser er fornøyd med jobben, mot 83 % av alle sysselsatte, og sykefraværet er lavere enn snittet. Likevel oppgir 1 av 5 psykiske plager som helt eller delvis skyldes jobben.2
Kontorarbeidsplasser mot alle sysselsatte
Andelen på kontorarbeidsplasser og blant alle sysselsatte.
- Jobber hjemmefra eller på farten utenom arbeidstid hver uke2 – Kontorarbeidsplasser: 29 %, Alle sysselsatte: 17 %
- Opplever at de forventes å være tilgjengelige i fritiden2 – Kontorarbeidsplasser: 22 %, Alle sysselsatte: 19 %
- Har opplevd omorganisering2 – Kontorarbeidsplasser: 55 %, Alle sysselsatte: 48 %
- Gjør gjentakende arm- og håndbevegelser2 – Kontorarbeidsplasser: 42 %, Alle sysselsatte: 25 %
- Er fornøyd med jobben2 – Kontorarbeidsplasser: 86 %, Alle sysselsatte: 83 %
Åtte kjente risikoer i kunnskaps- og kontorarbeid – og hva regelverket sier
Utfordringene er hentet fra STAMI, Fafo, SSB og Abelia. Under hver står det hva loven og forskriftene krever av arbeidsgiveren.
Ingen ro til å tenke
58 %sitter i delt kontor eller kontorlandskap hele eller deler av tiden2
aml § 4-1 første ledd · § 4-4 første ledd
Les merVis mindre
Et kjapt spørsmål ved pulten, varsler i tre kanaler, fire møter før lunsj. Det som krever konsentrasjon, blir gjort når de andre har gått hjem.
RegelverketArbeidsmiljøet skal være fullt forsvarlig ut fra en enkeltvis og samlet vurdering av faktorene som kan påvirke de ansattes helse og velferd (aml § 4-1 første ledd). Fysiske forhold som inneklima, lys og støy skal også være fullt forsvarlige (§ 4-4 første ledd).6
Alltid tilgjengelig
22 %opplever at de forventes å være tilgjengelige i fritiden, mot 19 % av alle sysselsatte2
aml § 10-8
Les merVis mindre
Kunden sender e-post søndag kveld, og lederen svarer i chatten klokka elleve. Ingen har sagt at du må svare – men alle gjør det.
RegelverketDe ansatte skal ha minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer og 35 timer i løpet av sju dager (aml § 10-8). Unntak krever skriftlig avtale med de tillitsvalgte i en tariffbundet virksomhet, og kompenserende hvile.6
Jobben følger med hjem
41 %i akademikeryrker uten lederansvar får jobbhenvendelser i fritiden minst én gang i uka3
aml § 10-8 første ledd · § 4-1 andre ledd
Les merVis mindre
PC-en står på kjøkkenbordet, og «bare én ting til» blir til en time hver kveld. Det er fleksibelt – helt til det ikke er det.
RegelverketDe ansatte skal ha minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer (aml § 10-8 første ledd). Arbeidstidsordningene og måten arbeidet er organisert på, skal være slik at de ansatte ikke utsettes for uheldige psykiske belastninger (§ 4-1 andre ledd).6
Sammen, men hver for seg
40 %av bedriftene i Abelias HR-undersøkelse ser svakere sosialt samhold fra hybride arbeidsformer som en stor utfordring13
aml § 4-3 fjerde ledd · hjemmekontorforskriften § 3
Les merVis mindre
Halve teamet er på kontoret tirsdag, resten torsdag. Den nye har ikke møtt alle ennå, og sparringen skjer bare når noen husker å invitere.
RegelverketArbeidet skal søkes utformet slik at det gir mulighet for kontakt og kommunikasjon med andre arbeidstakere (aml § 4-3 fjerde ledd). Ved fast hjemmearbeid skal arbeidsgiveren så langt det er praktisk mulig forsikre seg om at arbeidsforholdene er fullt forsvarlige, også det psykososiale arbeidsmiljøet (hjemmekontorforskriften § 3).6,7
Kunden har alltid hastverk
1 av 10får jevnlig jobbhenvendelser i fritiden og forventes å svare3
aml § 4-3 andre ledd a og c
Les merVis mindre
Fristen ble satt i salgsmøtet, bestillingen endret seg underveis, og timene skal fortsatt føres som fakturerbare.
RegelverketUklare eller motstridende krav og forventninger, og arbeidsmengde og tidspress, er blant de psykososiale faktorene loven nevner (aml § 4-3 andre ledd bokstav a og c).6
Nye systemer, ny organisering, ny KI
55 %har opplevd omorganisering, mot 48 % av alle sysselsatte2
aml § 4-2 første og tredje ledd
Les merVis mindre
Nytt fagsystem i vår, ny organisering til høsten – og nå skal alle bruke KI, men ingen har sagt hvordan.
RegelverketDe ansatte skal holdes løpende informert om systemene som brukes i arbeidet, få nødvendig opplæring i dem og medvirke når de utformes (aml § 4-2 første ledd). Under omstillinger skal arbeidsgiveren sørge for den informasjonen, medvirkningen og kompetanseutviklingen som trengs for et fullt forsvarlig arbeidsmiljø (tredje ledd).6
Skjerm, stol og kjøkkenbord
42 %gjør gjentakende arm- og håndbevegelser, blant annet PC-arbeid, mot 25 % av alle sysselsatte2
aml § 4-4 andre ledd · hjemmekontorforskriften § 3
Les merVis mindre
Åtte timer foran skjermen, halve uka ved et kjøkkenbord og en kanal for hvert prosjekt. Ingen har spurt hvordan det går med nakken.
RegelverketArbeidsplassen skal utformes slik at de ansatte unngår uheldige fysiske belastninger, med nødvendige hjelpemidler og mulighet for variasjon (aml § 4-4 andre ledd). Ved fast hjemmearbeid skal arbeidsgiveren så langt det er praktisk mulig forsikre seg om at arbeidsstedet, utstyret og innemiljøet ikke gir uheldige fysiske belastninger (hjemmekontorforskriften § 3).6,7
Det som ikke blir sagt på skjermen
47 %av ledere med ansatte som kan jobbe hjemmefra, synes det er krevende å lede dem18
aml § 4-3 andre ledd d · § 2 A-1
Les merVis mindre
I videomøtet sier alle at det går fint. Den som strever, sier det i lunsjen – hvis hun er på kontoret den dagen.
RegelverketStøtte og hjelp i arbeidet er en av de psykososiale faktorene loven nevner (aml § 4-3 andre ledd bokstav d). De ansatte har rett til å varsle om kritikkverdige forhold i virksomheten (§ 2 A-1).6
Hva loven krever av arbeidsgivere i kunnskap og kontor
Arbeidsmiljøloven gjelder alle arbeidsgivere med ansatte – også rådgivningsselskapet med seks konsulenter. For kunnskapsarbeid peker loven blant annet på arbeidsmengde og tidspress, uklare forventninger og støtte i arbeidet, og hjemmekontoret er en del av arbeidsmiljøet.
- aml § 3-1 (2) cKartlegg farer og problemer, vurder risikoen, lag planer og sett i verk tiltak.
- aml § 4-3 (2)De psykososiale faktorene skal være fullt forsvarlige – blant annet uklare eller motstridende krav og forventninger, arbeidsmengde og tidspress, og støtte og hjelp i arbeidet.
- aml § 10-8 (1)Arbeidstaker skal ha minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer.
- HjemmekontorforskriftenFast hjemmearbeid krever en skriftlig avtale, blant annet om arbeidstid og når den ansatte skal være tilgjengelig. Også det psykososiale arbeidsmiljøet hjemme skal være ivaretatt (§§ 2 og 3).
- Forskriften § 1A-2Kartleggingen skal gjøres sammen med de ansatte, gjentas regelmessig og dokumenteres.
Arbeidstilsynet: risikoen handler mer om hvordan arbeidet er organisert
«Stadig flere i Norge jobber i yrker der risikoen i mindre grad handler om maskiner og fysiske farer, men i større grad om hvordan arbeidet er organisert, tidspress og emosjonelle belastninger», skriver Arbeidstilsynet i årsrapporten for 2025. Kravene ble tydeliggjort fra 1. januar 2026, og tilsynet veileder først. I tilsynene i 2025 – i andre bransjer – var kartleggingen mangelfull i nær to av tre, og tiltakene manglet ofte ansvarlige og frister.9
Små bedrifter kartlegger sjeldnere
Blant private virksomheter med færre enn 20 ansatte gjennomfører 28 % en medarbeiderundersøkelse, og 23 % gjør ingen av kartleggingene Fafo spurte om. Blant virksomhetene med færre enn 20 ansatte har 19 % retningslinjer om retten til å koble fra.10,3
Det koster å la det ligge
- 1 av 3 på kontorarbeidsplasser med sykefravær sier at fraværet har sammenheng med jobben. Slikt fravær kan ofte forebygges på arbeidsplassen.2
- Ansatte i åpne kontorlandskap med faste plasser hadde høyere sannsynlighet for både egenmeldt og legemeldt sykefravær enn ansatte på enekontor eller mindre delekontor, viser en doktorgrad fra STAMI. Forskjellene er små, men gjelder mange.11
- Sykefravær med psykiske lidelser varer ofte lenge, og det øker sjansen for å falle helt ut av arbeidslivet, sier arbeids- og velferdsdirektør Hege Nilssen.5
Slik måler Orgpuls dette i kunnskaps- og kontorarbeid
Orgpuls er en arbeidsmiljøundersøkelse bygd på QPS Nordic, med en egen modul for kunnskap og kontor som kommer i tillegg til hovedundersøkelsen. Her er hva den spør om, og hvordan svarene blir til tiltak.
- Et anonymt spørreskjema viser det som ikke blir sagt i allmøtet. Kontor-modulen spør blant annet om de ansatte er blitt kontaktet i fritiden med forventning om svar. Svaret vises bare som antall for hele virksomheten.
- I Orgpuls får hvert tiltak en eier og en frist, og verneombudet ser de samme tallene som ledelsen.
- 8–15 faktorer for kunnskapsarbeidKontor-modulen kommer i tillegg til hovedundersøkelsen og tar ca. 3–7 minutter ekstra – forenklet eller utvidet, dere velger.
- Invitasjon på e-postHver ansatt får sin egen lenke på e-post eller SMS og svarer på mobil eller PC. Ingen app å installere.
- Rapport for ArbeidstilsynetKartlegging, risikovurdering og tiltak samlet, med hjemmel for hver faktor.
Hva Orgpuls spør om, utfordring for utfordring
- Ingen ro til å tenkeFokus og avbrytelser spør om man får sammenhengende tid til arbeid som krever konsentrasjon, og om man blir forstyrret når man trenger ro. Møtekultur spør om møtene er nyttige. I forenklet er de samlet i faktoren Konsentrasjon og arbeidsflyt, med forslag som faste fokusblokker og en møterevisjon.Måles med
- Fokus og avbrytelser · Kontor-modulen
- Møtekultur · Kontor-modulen
- Alltid tilgjengeligTilgjengelighet spør om det er akseptert å ikke svare utenom arbeidstid, og om teamet har klare avtaler om når man skal være tilgjengelig. Et ja/nei-spørsmål teller hvor mange som er blitt kontaktet i fritiden der det var forventet at de svarte – vist bare som antall for hele virksomheten. Ett av forslagene er en tilgjengelighetsavtale i teamet.Måles med
- Tilgjengelighet og responspress · Kontor-modulen
- Jobben følger med hjemArbeid og privatliv spør om jobben gir nok tid til privatlivet, og Restitusjon og løsrivelse om man klarer å koble av i fritiden. Forslagene inkluderer «Fri betyr fri» og en kvartalsvis gjennomgang av kvelds- og helgearbeidet sammen med verneombudet.Måles med
- Arbeid og privatliv · Kontor-modulen
- Restitusjon og løsrivelse · Kontor-modulen
- Sammen, men hver for segHybrid samhandling spør om samarbeidet fungerer uansett hvor man jobber, og Tilhørighet og faglig nettverk om man får uformell kontakt og faglig sparring. Rolleklarhet og Støtte fra kollegaer i hovedundersøkelsen viser resten. Forslagene inkluderer en hybrid teamavtale og ukentlig én-til-én.Måles med
- Hybrid samhandling · Kontor-modulen
- Tilhørighet og faglig nettverk · Kontor-modulen
- Rolleklarhet · Hovedundersøkelsen
- Støtte fra kollegaer · Hovedundersøkelsen
- Kunden har alltid hastverkI utvidet kan dere velge Kunde- og leveransepress: om fristene er realistiske, om man får støtte fra leder når kunden stiller urimelige krav, og om kravene til fakturerbar tid er rimelige. Arbeidsmengde og tidspress og Motstridende krav i hovedundersøkelsen er med for alle.Måles med
- Kunde- og leveransepress · Kontor-modulen
- Arbeidsmengde og tidspress · Hovedundersøkelsen
- Motstridende krav · Hovedundersøkelsen
- Nye systemer, ny organisering, ny KIKI og endring spør om man vet hvordan man bruker KI trygt, og om man blir involvert når ny teknologi endrer jobben. Jobbtrygghet og omstilling spør om man er trygg på at kompetansen vil være etterspurt, og i utvidet om endringer blir forklart. Medvirkning og kontroll i hovedundersøkelsen viser om de ansatte blir hørt.Måles med
- KI og endring i arbeidsoppgaver · Kontor-modulen
- Jobbtrygghet og omstilling · Kontor-modulen
- Medvirkning og kontroll · Hovedundersøkelsen
- Skjerm, stol og kjøkkenbordFysisk arbeidsplass og utstyr spør om kontoret gir ro, og om man har utstyr som er godt for kroppen – også hjemme. Et ja/nei-spørsmål teller hvor mange som jobber fast hjemmefra uten skriftlig avtale. Digitale verktøy spør om verktøyene gjør jobben enklere, og om mengden meldinger er til å håndtere.Måles med
- Fysisk arbeidsplass og utstyr · Kontor-modulen
- Digitale verktøy og informasjonsmengde · Kontor-modulen
- Det som ikke blir sagt på skjermenYtringsklima og Støtte fra leder i hovedundersøkelsen viser om folk tør å si fra, og om lederen stiller opp. Svarene er anonyme og vises per team med nok svar – også for dem lederen sjelden ser. I kommentarfeltet kan de skrive det de ikke sier høyt, og dere kan svare anonymt.Måles med
- Ytringsklima · Hovedundersøkelsen
- Støtte fra leder · Hovedundersøkelsen
8–15 faktorer · 24–62 påstander · ca. 3–7 min ekstra · Alle spørsmålene i kontor-modulen
Én modul, to varianter: velg det som passer dere
De 24 kjernepåstandene er med i begge variantene, så tallene kan sammenlignes fra måling til måling. Daglig leder velger under Målinger › Spørsmålssett, og valget gjelder til dere endrer det.
Forenklet
Anbefalt i vanlige målinger- faktorer
- 8
- påstander
- 24
- min ekstra
- ca. 3
Åtte faktorer med tre påstander hver, samlet fra kjernepåstandene. Alle som bruker forenklet, får de samme åtte.
Faktorene i forenklet
- Konsentrasjon og arbeidsflyt
- Digitale verktøy og informasjonsmengde
- Tilgjengelighet og grenser
- Arbeid, privatliv og restitusjon
- Samhandling og tilhørighet i hybridarbeid
- Fysisk arbeidsplass og utstyr
- Læring og faglig utvikling
- Teknologisk endring og KI
Utvidet
Annethvert år som fordypning- faktorer
- 8–15
- påstander
- opptil 62
- min ekstra
- ca. 7
Alle de 15 faktorene, med flere påstander hver. Dere krysser av for minst 8 av dem. Faktorer merket «Kun utvidet» finnes bare her, og den som er «Valgfri», er av til dere slår den på.
Faktorene dere velger blant
- Fokus og avbrytelser
- Møtekultur
- Digitale verktøy og informasjonsmengde
- Tilgjengelighet og responspress
- Arbeid og privatliv
- Restitusjon og løsrivelse
- Hybrid samhandling
- Tilhørighet og faglig nettverk
- Fysisk arbeidsplass og utstyr
- Kunde- og leveransepress · Kun utvidet
- Læring og faglig utvikling
- KI og endring i arbeidsoppgaver
- Digital overvåking og tillit · Kun utvidet
- Jobbtrygghet og omstilling
- Rettferdighet og karriere · Kun utvidet · Valgfri
Velg etter hverdagen deres
Eksempler på faktorer dere kan legge vekt på i utvidet – dere velger selv. Hovedundersøkelsen er med for alle.
- Rådgivning og konsulentKundefrister, fakturerbar tid og kunder som endrer bestillingen underveis.
- Kunde- og leveransepress
- Tilgjengelighet og responspress
- Læring og faglig utvikling
- IT og teknologiNye verktøy hvert halvår, KI i hverdagen og mange kanaler.
- KI og endring i arbeidsoppgaver
- Digitale verktøy og informasjonsmengde
- Fokus og avbrytelser
- Finans og forsikringOmorganisering, digitale spor av arbeidet og kunder som venter svar.
- Jobbtrygghet og omstilling
- Digital overvåking og tillit
- KI og endring i arbeidsoppgaver
- Hybride teamNoen på kontoret, noen hjemme – og like muligheter til å bli sett.
- Hybrid samhandling
- Tilhørighet og faglig nettverk
- Rettferdighet og karriere
Bruker dere utvidet, regnes de åtte forenklede faktorene også ut, som sammenlignbar indeks – slik at dere kan sammenligne med målinger der dere brukte forenklet.
Fra svar til tiltak i samme verktøy
Bildene er ekte skjermbilder fra demo-virksomheten vår, Nordvik Anlegg AS – en tenkt anleggsbedrift, ikke en kontorbedrift. Demoen viser hovedundersøkelsen. Kontor-modulens faktorer får egne resultater og forslag til tiltak, med eier, frist og ny måling i pulsen.
Se hvilket team som sliter – uten å se hvem
- Hver faktor får en skår fra 0 til 100, for hele virksomheten og for hver gruppe med nok svar
- Lag én gruppe per team, avdeling eller kontor – resultat per gruppe er med i pakken Vanlig
- En gruppe med for få svar vises med strek, men svarene teller med i tallene for hele virksomheten
Hvert funn blir et tiltak med eier og frist
- Tre forslag til tiltak per faktor, skrevet for kunnskapsarbeid – for eksempel «Tilgjengelighetsavtale» og «Faste fokusblokker»
- Hvert tiltak får en eier og en frist
- Verneombudet ser de samme tallene som ledelsen
Følg opp med puls gjennom året
- Planlegg hovedmålingen og pulsene i årshjulet
- Pulsen tar med påstandene som måler tiltakene dere jobber med
- Resultatene sammenlignes med forrige måling
Rapporten Arbeidstilsynet spør etter
- Kartlegging, risikovurdering og tiltak samlet, med dato
- Hjemmel for hver faktor
- Kontor-modulen får en egen del i rapporten, med varianten dere brukte
- Last den ned som PDF den dagen noen spør
Fra organisasjonsnummer til rapport i fire steg
Registrer virksomheten
Skriv inn organisasjonsnummeret, så henter vi navn, adresse og bransje fra Brønnøysundregistrene. Hører bransjekoden til kunnskap og kontor – for eksempel IT, finans, rådgivning eller eiendom – foreslår Orgpuls kontor-modulen.
Velg variant og legg inn de ansatte
Velg forenklet eller utvidet under Spørsmålssett. Lag én gruppe per team eller avdeling, og send invitasjonen på e-post eller SMS.
Se resultatet
Hver faktor får en skår fra 0 til 100 i grønt, gult eller rødt – for hele virksomheten og for hvert team med nok svar.
Velg tiltak og følg opp
Velg blant forslagene, gi tiltaket en eier og en frist, og la pulsen måle om det virket. Rapporten oppdaterer seg selv.
Anonymt – også i et lite team
Ingen enkeltsvar kan spores tilbake til en person. Det er bygd inn i måten svarene lagres på, ikke bare lovet i en personvernerklæring.
Les om personvern og anonymitet- 5 svar som standardIngen gruppe vises før minst 5 har svart. Små team kan senke grensen til 3, aldri lavere. Jo færre svar, jo lettere er det å kjenne igjen hvem som sa hva.
- Team med få svarEt team med for få svar vises ikke som egen gruppe, men svarene teller med i tallene for hele virksomheten. Kan en gruppe regnes ut fra totalen og de andre gruppene, holdes en gruppe til tilbake.
- Ja/nei-spørsmåleneSpørsmålene om kontakt i fritiden og om skriftlig avtale om hjemmekontor vises bare som antall for hele virksomheten – aldri per team.
- Avdelingslederen ser sitt teamEn avdelingsleder ser bare sin egen gruppe. Verneombudet ser de samme tallene som ledelsen.
Det ledere i kunnskapsbedrifter lurer på
Forenklet er 8 faktorer og 24 påstander og tar rundt 3 minutter ekstra. Utvidet har 15 faktorer og opptil 62 påstander og tar rundt 7 minutter. Vi anbefaler forenklet i vanlige målinger og utvidet annethvert år som fordypning. De 24 kjernepåstandene er med i begge, så dere kan sammenligne resultatene over tid.
I utvidet, ja: dere krysser av for minst 8 av de 15 faktorene. Kjernepåstandene er alltid med, og Rettferdighet og karriere er av til dere slår den på. I forenklet får alle de samme åtte faktorene. Enkeltpåstander kan ikke tas ut, men den som ikke kan svare på en påstand, velger «Ikke relevant for meg».
Hovedundersøkelsen tar rundt 4 minutter. Kontor-modulen tar rundt 3 minutter til i forenklet, med 24 påstander og 2 korte ja/nei-spørsmål, og rundt 7 minutter i utvidet, med opptil 62 påstander og 4 ja/nei-spørsmål.
Liten koster 265 kr i måneden for til og med 25 ansatte, og Vanlig 565 kr for 26–100 ansatte. Kontor-modulen er med i begge. Prisene er eks. mva., uten bindingstid, og de første 15 dagene er gratis.
Nei. Spørsmålet vises bare som antall for hele virksomheten, aldri per team. Som standard vises ingen gruppe før minst 5 har svart, og grensen kan aldri settes under 3.
Ja. Påstandene om samarbeid, sparring, tilgjengelighet og utstyr gjelder uansett hvor man jobber. Den som ikke bruker kontoret, kan svare «Ikke relevant for meg» på påstanden om arbeidsplassen der, og det svaret teller ikke i indeksen. Et ja/nei-spørsmål viser hvor mange som jobber fast hjemmefra uten skriftlig avtale.
Ja. Spørreskjemaet finnes på norsk, engelsk, polsk og litauisk. Et språk tilbys når alle spørsmålene i målingen har en godkjent oversettelse. Ukrainsk, svensk og dansk er ikke klare ennå.
Faktorene i kontor-modulen bygger på validerte skalaer og forskning, men formuleringene er våre egne. Modulen er merket som foreløpig til den er testet i en pilot, og risikonivåene vises som foreløpige så lenge.
Orgpuls dekker kartleggingen og risikovurderingen av det psykososiale arbeidsmiljøet. Rapporten samler kartlegging, risikovurdering, tiltak og oppfølging med dato. Avtaler om hjemmekontor, rutiner og opplæring har dere et annet sted, og Arbeidstilsynet forventer at kartleggingen bygger på flere kilder – en undersøkelse er én av dem.
Prøv det på deres egen virksomhet
Skriv inn navnet på virksomheten, så er du i gang. Gratis å starte, og alt inkludert fra 265 kr i måneden. Uten betalingskort.
Kilder
Tallene og lovhenvisningene er hentet 3. oktober 2026. Hver kilde står med årstall.
- SSB, tabell 07203: Sysselsatte (AKU) etter næring, 2025
- STAMI, NOA: Fakta om arbeidsmiljøet på kontorarbeidsplasser, tall fra Levekårsundersøkelsen om arbeidsmiljø 2022
- Fafo-rapport 2025:26: Arbeidstakeres rett til å koble fra (Bråten, Andersen, Blinkenberg og Nergaard)
- STAMI: Her skjedde ei varig endring etter pandemien, fra Faktabok om arbeidsmiljø og -helse 2024
- Lovdata: Arbeidsmiljøloven §§ 3-1, 4-3 og 10-8 (2026)
- Lovdata: Forskrift om arbeid som utføres i arbeidstakers hjem (hjemmekontorforskriften), §§ 2 og 3 (2022)
- Lovdata: Forskrift om utførelse av arbeid, kapittel 1A (i kraft 1. januar 2026)
- Arbeidstilsynet: Årsrapport 2025 – en analyse av Arbeidstilsynets innsats (2026)
- Fafo-rapport 2025:10: Kartlegging av verneombudenes arbeid (Andersen, Bråten og Huseby), spørreundersøkelse blant 1 200 virksomhetsledere
- STAMI: Kontoret påvirker de ansattes sykefravær, om doktorgraden til Randi Hovden Borge (2026)
- Fafo-rapport 2025:37: Aktivitetsbaserte arbeidsplasser – evaluering av pilot i regjeringskvartalet (Hilsen, Andersen og Dønnum)
- Abelia: HR-undersøkelsen 2023 – Rask teknologisk utvikling utfordrer også fremtidsrettede arbeidsgivere
- STAMI: Ny kunnskap om hjemmekontor, arbeidsmiljø og helse (2024)
- STAMI, NOA: Fakta om arbeidsmiljøet i bank, finans og forsikring, tall fra Levekårsundersøkelsen om arbeidsmiljø 2022
- SSB: Bruken av KI i næringslivet akselererer (2026)
- Arbeidstilsynet: Hjemmekontor (2026)
- Fafo: Ledelsesbarometeret 2025 – hjemmekontor og fjernledelse (Andersen), faktaflak